장기기억을 위한 기억 전략 6가지

-장기기억에 도움되지 않는 기억전략 (INPUT) 1. 단순 반복 읽기 2. 강의 듣기 쉬운 방법으로 메타인지를 떨어뜨려 내가 다 안다고 생각하게 만든다. 이해증진엔 도움이 되지만 장기기억엔 별로 도움되지 않는다 -장기기억을 위한 기억 전략 6가지 1. 시험효과 '시험'은 장기기억에 매우 큰 영향을 미친다. 시험은 자기가 기억하고 있는 것을 끄집어내려고 노력하게 되므로 그 자체가 장기기억으로 만들어준다. 시험은 메타인지를 높여준다. 메타인지 : 내가 무엇을 알고 무엇을 모르는지를 아는 것 30회 실험 가운데 가장 큰 효과는 퀴즈를 본 것이었다. 시험을 1번 보는 것보다 3번 보는 것이 더 효과가 있다. 틀린 내용은 오답노트 정리해놓고(귀찮으면 사진 찍어놓고) 시험 전에 훑어보면 도움이 된다. 지금 당장은..

2020.04.22